В списке составляющих женской красоты волосы занимают едва ли не первое место. Густые, мягкие, шелковистые и блестящие, они лучшее украшение, выгодно подчеркивающее красоту лица и тела, а при необходимости тактично скрывающее их недостатки. К сожалению, не каждой женщине посчастливилось обладать роскошными волосами. Однако не стоит отчаиваться: красота -- дело наживное.
В помощь всем желающим сделать свои волосы красивыми и здоровыми современная beauty-индустрия предлагает огромное количество косметики, главное – выбрать подходящую именно вашему типу волос. Многие мировые бренды создают средства по уходу за волосами с использованием натуральных ингредиентов. Один из самых популярных сегодня трендов – «фруктовая» косметика. На пике также домашние шампуни и маски на основе фруктов, причем не только свежих, но и сушеных.
Сухофрукты – настоящая beauty-находка: во-первых, доступны в любое время года, а во-вторых, в них содержатся все витамины и минералы фруктов, только в более концентрированном виде. Поэтому приготовленные на основе сухофруктов средства особенно эффективны.
Отличное средство для укрепления ломких, секущихся волос – инжирная маска. Чтобы ее приготовить, в эмалированную посуду помещают 2-3 измельченных в блендере сухих плода, заливают 1 стаканом молока и, накрыв крышкой, ставят на огонь. При слабом кипячении состав доводят до однородной массы. Остуженную смесь втирают в корни и распределяют по всей длине волос, голову укутывают полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Через час маску смывают теплой водой и промывают волосы шампунем.
Изюмные маски также эффективно укрепляют волосы и предупреждают их выпадение. Горсть светлого изюма заливают 0,5 л кипятка, проваривают на малом огне под крышкой в течение 10-15 минут и дают настояться 2 часа. Затем отвар процеживают, изюм протирают через сито, добавляют 1 желток, по 1 ч.л. меда и оливкового масла, 0,5 ч.л. соли. Слишком густую смесь разбавляют отваром. Маску наносят так же, как и инжирную. Вымытые шампунем волосы ополаскивают водой, подкисленной лимонной кислотой или уксусом.
Хорошо оздоравливают и восстанавливают ослабленные волосы банановые маски, которые также готовят из предварительно проваренных и протертых сушеных фруктов. Банановая маска с добавлением 1 ст.л. оливкового масла возвращает волосам эластичность и натуральный блеск. Смесь банановой мякоти с 2 ст. л. овсяной муки и 1 ст. л. репейного масла нормализует работу сальных желез кожи головы, смягчает волосы и насыщает их витаминами. Обе маски наносят на 30-40 минут.
Состояние наших локонов напрямую зависит не только от тщательности внешнего ухода, но и от того, какой образ жизни мы ведем и какие продукты едим. Чтобы волосы сияли здоровьем, а значит и красотой, нужно отказаться от вредных привычек, ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды и обогатить свой рацион сухофруктами.
Курага, изюм, чернослив, инжир, финики, кроме того что богаты полезной клетчаткой, содержат необходимые для волос витамины и минеральные вещества – например, кремний, предотвращающий выпадение волос, витамин А, укрепляющий волосы и стимулирующий их рост, пантотеновую кислоту, которая смягчает волосы, делает их менее жирными, помогает сохранить цвет и блеск. Неудивительно, что француженки обязательно включают в свое меню завтрак с сухофруктами, который готовят с вечера: 6 ст.л. овсяных хлопьев заливают небольшим количеством охлажденной кипяченой воды, кладут ложку меда, несколько измельченных грецких орехов и оставляют на ночь. А утром добавляют несколько ложек сливок и немного нарезанных сушеных абрикосов, слив и других сухофруктов по вкусу.