Справжню жінку можна безпомилково впізнати за доглянутими ручками з оксамитовою шкірою та ідеальним манікюром. Руки, як візитна картка, розкажуть про соціальний статус, рід занять і звички своєї хазяйки. За ними можна визначити навіть ретельно приховуваний вік. З цього приводу французи жартують, що руки - найчесніша частина жінки: вони викажуть те, у чому вона сама ніколи не зізнається.
Щоб подовжити молодість рук, зберегти шкіру ніжною і гладенькою, а нігті рожевими і міцними, доведеться докласти деяких зусиль.
По-перше, слід збалансовано харчуватися, оскільки від цього багато в чому залежать здоров'я і краса шкіри і нігтів. Відповідальність за beauty-меню для рук можна покласти на сухофрукти, які постачають корисні для шкіри і нігтів вітаміни, мінерали, органічні кислоти. У куразі, наприклад, багато вітаміну А, який забезпечує еластичність шкіри, в інжирі - кальцію і заліза, які сприяють росту нігтів. Ізюм багатий на вітамін С, який стимулює утворення в шкірі колагенових волокон, банани – на калій і кремній, необхідні для твердості нігтьової пластини.
А по-друге, рукам потрібно забезпечити ретельний догляд. Через вплив зовнішнього середовища шкіра рук постійного обвітрюється, зневоднюється і знежирюється, нігті стають тонкими та ламкими. Тому протягом дня важливо використовувати захисні засоби, якомога частіше зволожувати шкіру рук, а ввечері - наносити живильний крем.
Періодично, 1-2 рази на тиждень, варто робити спеціальні маски для рук в салоні краси або вдома. На відміну від щоденних кремів маски діють глибше і ефект від їх застосування зберігається довше. Наприклад, домашня пілінг-маска з розпарених родзинок, бажано з кісточками, добре відлущує ороговілі клітини, робить шкіру гладенькою та еластичною. До подрібнених у блендері родзинок потрібно додати мелений геркулес у такій пропорції, щоб утворилася маса, яка не розтікається, але й не сиплеться. Маску нанести товстим шаром і масажувати шкіру рук легкими круговими рухами протягом 5-10 хвилин. Вимити руки теплою водою, змастити кремом.
І шкірі, і нігтям буде корисна вітамінна маска з бананом і курагою. Потрібно змішати по 1 ч.л. бананової кашки, розім'ятої кураги, сухих дріжджів і оливкової (мигдалевої, персикової) олії з 1 ст.л. вершків, поставити на 40 хвилин у тепле місце. Отриману масу нанести на чисту шкіру рук і надягти поліетиленові рукавички. Тримати маску 30-40 хвилин, потім змити теплою водою, при необхідності нанести крем.
Професійний хімічний пілінг на основі фруктових кислот, який пропонують салони краси, омолоджує і освітлює шкіру рук. Подібного ефекту можна досягти і за допомогою маски з м'якоті сухофруктів, наприклад, родзинок і чорносливу, з додаванням лимонного соку.