Біле куряче м'ясо дуже корисне для організму. Дієтологи і терапевти наполягають на обов’язковому включенні його до раціону як здорових людей, так і, особливо, тих, хто страждає від підвищеного тиску.

Цю оригінальну м’ясну страву з сухофруктами прикрашає незвичайне поєднання солодкого й гострого смаків. Приготуйте її замість звичних відбивних – близькі будуть у захваті.

М'ясо птиці – це легкозасвоюваний дієтичний продукт. І хоча м'ясо індички трохи калорійніше, за смаком і своїми корисними властивостями воно цілком може конкурувати з курячим.

Традиційна страва літнього столу здатна здивувати й потішити новими смаковими відтінками. Додайте до солодкості болгарського перцю пряну східну нотку!

Повноцінний сніданок надзвичайно важливий для будь-якого людського організму. Оскільки їжа найкраще засвоюється у першій половині дня, то й корисні продукти принесуть найбільшу користь, якщо їх з'їсти зранку. Радимо вам здоровий сніданок.

Колись запозичені, голубці нині сприймаються як рідні в українській кухні. Вони смачні, корисні, а головне – нескладні у приготуванні. Додайте до звичного рецепту родзинку – у прямому смислі цього слова!

Незвичайність цієї страви – у порядку складових: морські водорості норі знаходяться не назовні рола, як зазвичай, а всередині.

Запіканка, або рибний пиріг, як кажуть англійці, – універсальна позасезонна страва, яку готують і до святкового столу, і у будень. А головне, це справжня знахідка для кулінарів-початківців.