Сніданок заряджає нас енергією і настроєм на цілий день. Тому він мусить бути апетитним, смачним, містити достатньо калорій і приносити максимальне задоволення. Фрукти та горіхи у поєднанні з сиром і медом смакуватимуть і енерджайзерам, і гурманам!

Кращий початок дня – тарілка вівсянки із сухофруктами й горіхами. Користь такого сніданку незаперечна – досвідчені дієтологи усього світу в цьому одностайні.

Повноцінний сніданок надзвичайно важливий для будь-якого людського організму. Оскільки їжа найкраще засвоюється у першій половині дня, то й корисні продукти принесуть найбільшу користь, якщо їх з'їсти зранку. Радимо вам здоровий сніданок.